Разное про спорт стр. 19

Пульсометр для плавания: обзор, виды, описание и отзывы

Пульсометр для плавания: обзор, виды, описание и отзывы

Пульсометр для плавания представляет собой измерительное устройство, определяющее частоту сердечных сокращений. Второе название прибора - монитор сердечного ритма. Основное предназначение аппарата - контроль работы сердца, анализирование нагрузок, выбор зон пульса и величины выхода за них. Предназначение Тем людям, которым необходима постоянная информация о работе сердца во время занятий спортом, пульсометр для плавания станет просто незаменимым

Лыжный эспандер: разновидности, упражнения для мужчин и женщин, эффективность

Лыжный эспандер: разновидности, упражнения для мужчин и женщин, эффективность

Лыжный эспандер относится к категории специальных спортивных приспособлений. Он ориентирован на проработку и тренировку отдельных групп мышц. На рынке предлагается много аналогов, а пока рассмотрим особенности данной модификации, которую еще именуют эспандером пловца или боксера. Общая информация Из наименования тренажера понятно, что он позволяет имитировать движения определенной категории спортсменов. Занятия с лыжным эспандером дают возможность

Упражнения на трицепс на тренажерах

Упражнения на трицепс на тренажерах

Тренажеры на трицепс практически не отличаются от аналогов для других групп мышц. Основное здесь – сами упражнения, при выполнении которых важно соблюдать правильную технику и нагрузку. Специалисты выделяют 15 популярных и эффективных техник, которые выполняются: со штангой, гантелями, в блочном тренажере или с собственным весом. Жим штанги Таким тренажером на трицепс, как штанга, можно полноценно развить указанную мышцу. Например, жим данного

Гладышева Светлана: биография, спортивная карьера, фото

Гладышева Светлана: биография, спортивная карьера, фото

Светлана Алексеевна Гладышева родилась 13 сентября 1971 в городе Уфе. Является советской и российской спортсменкой. Всю свою жизнь Гладышева Светлана занималась горными лыжами. Является одной из самых титулованных спортсменок из нашей страны в этом виде спорта. Достижения Гладышева Светлана за свою карьеру добилась больших успехов. Она брала второе место на Олимпиаде 1994 года, которая проходила в Лиллехаммере (супергигант). Кроме того, Гладышева

Охотничье ружье ИЖ-27: отзывы, описание, характеристики

Охотничье ружье ИЖ-27: отзывы, описание, характеристики

ИЖ-27, отзывы о котором преимущественно положительные, представляет собой двухствольное охотничье ружье. Ствольные части расположены вертикально, предназначение — промысловая и любительская охота. Изделие серийно производится на Ижевском комбинате с середины 70-х, относится к самым популярным образцам у отечественных ценителей охоты. За время выпуска, вместе с разнообразными модификациями, реализовано свыше 1,6 миллионов единиц. Общие сведения

Якорь Дэнфорта: описание, требования к устройству, чертежи и размеры

Якорь Дэнфорта: описание, требования к устройству, чертежи и размеры

Так называемый якорь Дэнфорта, благодаря своим характеристикам и простоте изготовления, является одним из самых популярных решений среди бывалых рыболовов и любителей активного отдыха на воде. В соответствии с действующими правилами, любое плавсредство в обязательном порядке должно оснащаться устройством для удержания судна. Заводское изделие подобного типа – удовольствие очень дорогостоящее. Поэтому большинство рыбаков и владельцев катеров

Беговые дорожки: польза и вред для здоровья мужчин и женщин

Беговые дорожки: польза и вред для здоровья мужчин и женщин

Все больше людей в мире выступают за ориентацию на здоровый образ жизни. Они отказываются от курения и алкоголя, вредной обильной пищи и физической пассивности. Сейчас стало модно иметь спортивное подтянутое тело и посещать спортзалы. Правда, у работающих людей остается не так много времени, чтобы его хватало на посещение фитнес-клубов или бассейнов, но выход есть. Тем, кто не может себе позволить тренировки под присмотром опытных инструкторов, на

Самый полезный вид спорта: влияние на организм, эффективность, отзывы

Самый полезный вид спорта: влияние на организм, эффективность, отзывы

Какой он, самый полезный вид спорта? Этот вопрос интересует и большинство родителей, которые решают, куда отдать свое чадо, и самих взрослых, собирающихся заняться какой-нибудь активной деятельностью для своего здоровья с максимальной выгодой. Не так давно перечень наиболее эффективных для человеческого здоровья видов спорта назвали австралийские ученые. В этой статье мы расскажем о них подробно, а также остановимся на том, какое влияние и эффект

Беговая дорожка: польза для здоровья и сколько нужно заниматься на ней

Беговая дорожка: польза для здоровья и сколько нужно заниматься на ней

Сегодня весь цивилизованный мир выступает за здоровый и активный образ жизни. Теперь стало модным не курить и заниматься спортом. Если не на реальных тренировках, то хотя бы на всевозможных тренажерах. Такое стремление человечества к всеобщему оздоровлению весьма похвально, и производители спортивных снарядов и оборудования всячески этому способствуют. Всем известно, насколько полезны для здоровья ходьба и бег, которые позволяют при малоподвижном

Охотничий карабин «Архар» (ТОЗ-97): описание, характеристики, правила ухода

Охотничий карабин «Архар» (ТОЗ-97): описание, характеристики, правила ухода

Тульское оружие славится с давних времен, оно широко используется в специальных подразделениях МВД и популярно среди гражданского населения. Спектр изделий, среди которого и карабин "Архар", ориентирован на военную отрасль, полицию, охотников, спортсменов.Начало деятельности знаменитой российской кузницы было положено в далеком 1712 году именным указом Петра I. На протяжении более трехсот лет здесь выпускаются серийные и опытные образцы. В 90-х годах