Плавание – один из самых популярных видов спорта, в котором не существует ограничений ни по половому признаку, ни по возрасту. Им можно заниматься в любое время года как в естественных водоемах, так и в бассейне. Но если в естественном водоеме можно плавать и без специальных очков, то для бассейна это обязательный атрибут, предохраняющий глаза от хлорированной воды. 
Инструкция
Вам будет интересно:Прикладное плавание: основы, понятие, виды, способы и методы, техника и оздоровительное влияние на организм
Выбирать очки для плавания следует с учетом размера головы. Сейчас они выпускаются трех типоразмеров – детские, среднего размера и для спортсменов с головой крупной формы. Если вы посещаете бассейн время от времени, плаваете в нем только для своего удовольствия, приобретите обычные любительские очки для плавания, подходящие вам по размеру. У них не бывает, как правило, специального антизапотевающего покрытия «антифог» и мягких силиконовых прокладок, предохраняющих кожу вокруг глаз от сдавливания. Но для того чтобы с удовольствием и комфортом поплавать час-полтора, это не обязательно.
Тем, для кого занятия спортом стали регулярными, следует выбрать очки для тренировок. Для очков такого типа покрытие «антифог» обязательно так же, как и предохраняющие кожу мягкие неопреновые или силиконовые прокладки в тех местах, где очки прижаты к ней. Вы можете выбрать тренировочные очки с поликорбонатными линзами большого объема, в которых снижена возможность запотевания.
Любые очки для плавания должны обеспечивать герметичное прилегание. Чтобы они сидели правильно, одевайте их на область ниже бровей. Регулируемая резинка должна проходить через область затылка. Если наклонить голову, как при плавании, – то через верхнюю точку. Очки с регулируемой шириной переносицы помогут вам обеспечить больший комфорт в воде, особенно если расстояние между зрачками у вас заметно отличается от стандартного.
Людям, у которых чувствительная кожа вокруг глаз, лучше отказаться от очков с силиконовой прокладкой – после 1-2 часов плавания вокруг глаз могут остаться следы, которые долго не проходят. Выберите очки с микропористыми прокладками, они будут держаться также плотно, если резинку затянуть чуть сильнее. Следов вокруг глаз у вас не останется, даже если в воде вы пробудете долго.
Сейчас можно приобрести очки для плавания, предназначенные для людей с ослабленным зрением. Известные фирмы даже могут предложить линзы с разными диоптриями для тех, у кого они отличаются для правого и левого глаза.
Видео по теме Полезный совет Очки для плавания считаются спортивным снаряжением, поэтому обязательно прочтите инструкцию по пользованию ими перед тем, как прыгнуть в бассейн.
Источник
