Фармакологическое действие хондропротекторов в спортивном питании начинает проявляться спустя несколько недель. Медики предупреждают, что это не лечебные препараты и ждать быстрого оздоровительного эффекта не стоит. Хотя благодаря их регулярному применению уменьшается боль в суставах и воспалительные процессы.
![суставы на ногах](https://img.rucub.ru/246103a534dc014c01755105daa5016b/post/ad/21202/content/2685399.jpg)
Характеристика препарата
В спортивном питании хондропротекторы применяются довольно часто, что заметно улучшает качество тренировок и в будущем дает возможность увеличивать нагрузки. В основе препаратов находится три компонента:
- Глюкозамин.
- Хондроитин.
- Метилсульфонилметан.
Вам будет интересно:"Туринабол": с чем комбинировать, применение, эффективность, отзывы
Специалисты советуют принимать комплексы, в состав которых входит именно три компонента, поскольку их спектр действия отличается. Для достижения максимального эффекта надо принимать спортивное питание с хондропротекторами, можно чередовать эти приемы с коллагеном для получения синергетического эффекта. В процессе надо следить за дозировкой и самочувствием, чтобы не проявился побочный эффект.
![суставы стопы](https://img.rucub.ru/246103a534dc014c01755105daa5016b/post/ad/21202/content/2685401.jpg)
Компоненты средства
Вам будет интересно:БЦАА "Макслер": состав, свойства и эффективность, применение
Каждый элемент отвечает за конкретные функции в организме. В спортпите хондропротекторы применяются вместе с другими препаратами комплексно, что позволяет достичь максимального эффекта.
Глюкозамин отвечает за возобновление поврежденной хрящевой ткани и принимает участие в формировании кровеносных сосудов, стимулирует выработку коллагена в организме. Можно принимать средства, в составе которых это вещество уже имеется, но выработанный организмом коллаген усваивается быстрее и эффективнее.
Уменьшается отечность и снижается уровень болей в суставах после сильных физических нагрузок. Хондроитин применяется при патологических заболеваниях соединительных тканей. Влияет на быстрое заживление ран и язв. В большом количестве элемент способен влиять на концентрацию вредного холестерина в крови.
![лекарства для организма](https://img.rucub.ru/246103a534dc014c01755105daa5016b/post/ad/21202/content/2685403.jpg)
Метилсульфонилметан является элементом, который влияет на внутриклеточное давление и снижает болевые ощущения. Сера в составе отвечает за выведение из мышц жидкости. Благодаря этому в тканях не скапливается молочная кислота и токсины. Отзывы о спортивном питании с хондропротекторами разные, но в большинстве случаев они положительные.
Перед началом приема препарата надо проконсультироваться со специалистами, чтобы подобрать оптимальную дозировку и составить комплекс для большей эффективности.
Для чего применять средство?
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата и суставов, для снятия воспалительных процессов врачи советуют принимать спортивные хондропротекторы для суставов. Также их назначают в следующих случаях:
- При сильной деформации хрящевой пластины и нарушении в ней обмена веществ. Прием препарата позволяет не только снизить болевые ощущения, но и влияет на процесс регенерации.
- При воспалении суставных тканей после сильных физических нагрузок. Прием средства после тренировки улучшает самочувствие.
- При дистрофических изменениях суставных тканей и травматических поражениях суставов, что требуют быстрого возобновления.
![зоны риска](https://img.rucub.ru/246103a534dc014c01755105daa5016b/post/ad/21202/content/2685405.jpg)
Также возможно использование хондропротекторов при вывихах, ушибах и переломах. Возможно употребление и при наличии позвоночной грыжи, но только в комплексе с другими лекарственными препаратами.
Противопоказания и побочные эффекты
В период беременности и на этапе лактации лучше отказаться от приема спортивного питания с хондропротекторами. Препараты, основанные на хрящевых тканях животных и рыб, могут вызывать аллергическую реакцию у чувствительного организма. Поэтому специалисты советуют просто подбирать другие средства с подходящим составом.
С осторожностью надо принимать средство людям с сахарным диабетом, тромбофлебитом и почечной недостаточностью. В таких случаях только врач может назначить средство и подобрать оптимальную дозировку. Побочными эффектами могут стать тошнота, рвота, головные боли и дезориентация.
Активный образ жизни
Часто с травмами сталкиваются спортсмены и люди, ведущие здоровый образ жизни. Большие нагрузки требуют не только силы, но и мощности мышц и костей, чтобы выдержать вес. В спортпите хондропротекторы становятся ключевым элементом для защиты суставов и улучшения питания хрящевых тканей за счет компонентов из хрящей животных.
Медицина рекомендует использовать хондропротекторы практически в каждом виде спорта, поскольку они имеют комплексное влияние на организм. Полезными препараты будут и для тяжелоатлетов, что каждый день имеют дело с большими нагрузками.
Что касается особенностей приема, то препараты не отличаются в дозировках. Производители спортивного питания предлагают также для комплексного употребления средства для защиты суставов, которые укрепляют хрящевую ткань.
Рейтинг и отзывы о спортивном питании с хондропротекторами для суставов позволяет выбрать самые эффективные средства. Наиболее популярным считается препарат "Актив лаб Артро фри". Отзывы о средстве положительные, поскольку побочные эффекты минимальные. Более действенными считаются "Мегабол Флексит" и "Анимал Флекс". Последнее средство занимает лидирующее место в рейтинге топовых препаратов. Можно прочитать много хороших отзывов и рекомендаций от людей, которые применяли средство.
Выбор хондропротекторов
Перед покупкой надо обратить внимание на изготовителя. Это должна быть проверенная годами компания, в которой имеется целая линия препаратов подобного спектра действия. Для того чтобы хондропротектор был качественным, надо покупать его только у проверенных продавцов.
В лицензированных магазинах спортивного питания продаются только оригинальные препараты. Стоимость в этом случае будет высокой, тем не менее, это гарантирует высокое качество препарата.
![препараты для лечения](https://img.rucub.ru/246103a534dc014c01755105daa5016b/post/ad/21202/content/2685407.jpg)
Фирмы, которые находятся на рынке спортивного питания десятки лет, применяют наивысший уровень фильтрации добавок для того, чтобы активные вещества проявлялись максимально качественно и при этом не оказывали вреда для организма.
Другие добавки, которые используются при создании хондропротекторов, также проходят несколько ступеней очистки и фильтрации, чтобы не было дискомфорта или плохих ощущений в процессе приема.
Если надо совмещать препарат с другими видами спортивного питания, то лучше покупать средства одной фирмы-изготовителя, так эффект быстрее проявится. Препараты одной марки хорошо дополняют друг друга и усиливают общее действие на организм.