Лыжные крепления можно разделить на две категории: жесткие и полужесткие. Для применения жестких необходимы специальные ботинки. Установив полужесткие, можно кататься на лыжах в обычной обуви. 
Вам понадобится
- - лыжи;
- - комплект полужестких креплений;
- - карандаш;
- - отвертка;
- - шило;
- - дрель;
- - эпоксидный клей или клей БФ.
Инструкция
Вам будет интересно:Как научиться бегать коньком
Найдите центр тяжести лыжи. Для этого положите лыжу на ребро линейки или на отвертку и уравновесьте ее. Отметьте центр тяжести обеих лыж, проведя линии карандашом.
Установите пластину крепления на лыжу так, чтобы ее передний конец был на отмеченной линии центра тяжести, а ее продольная ось симметрии совпадала с осью симметрии на лыже. Установите скобу под пластину. В комплекте креплений две скобы с пометкой «Л» и «ПР» - каждая под свою пластину.
Придерживая скобу рукой, закрепите пластину к лыже шурупами, входящими в комплект креплений. Установите таким же образом пластину и скобу на вторую лыжу.
Если ваши лыжи пластиковые (или полупластиковые), перед установкой пластин полужестких креплений сначала наметьте отверстия с помощью шила. Затем просверлите отверстия под шурупы сверлом подходящего диаметра. Залейте их эпоксидным клеем или клеем БФ и только потом устанавливайте крепления.
Оденьте на установленные пластины ремни. Отрегулируйте с помощью пряжек длину ремней по величине обуви, выбранной вами для лыжных прогулок.
Установите тросы, которые должны фиксировать обувь. Для этого всуньте ботинок в крепление, оденьте пружину на задник ботинка. Закрепите трос в боковых скобах. Установите скобу замка в вертикальное положение.
Наденьте пружину на скобу замка. Прикрепите замок на лыже с помощью шурупов. Отрегулируйте силу натяжения пружины. Установите таким же образом фиксирующий трос на крепление второй лыжи.
Проверьте правильность установки креплений. Для этого закрепите ботинок на лыже, возьмите его за верх и приподнимите вместе с лыжей. Если крепление установлено правильно, обувь из него не выскочит, передняя часть лыжи будет наклоняться вниз.
Видео по теме Обратите внимание Нельзя вбивать шурупы в лыжи молотком при установке пластин креплений. Это приведет к порче лыж. Полезный совет Если ослабли шурупы креплений в деревянных лыжах, выкрутите их, снимите крепления, залейте отверстия эпоксидным клеем и установите крепления заново.
Источник