Для того чтобы не было отдачи (проскальзывания лыжи назад при толчке), нужны правильно подобранные лыжи, смазка (для «держания») и умение пользоваться ими. Убирать отдачу требуется только при передвижении классическим ходом. 
Вам понадобится
- - стол для обработки лыж
- - лыжные мази для держания
- - грунтовая мазь
- - металлический цикл
- - стеклопластиковый скребок
- - капроновая щетка
- - пробка
- - капроновая ткань
- - утюг для лыж
Инструкция
Вам будет интересно:Как наносить мазь на лыжи
Выберите лыжи по длине и жесткости. Длина должна составлять собственный рост плюс 20 см, носок для «классики» острый. Затем положите их на ровную, твёрдую поверхность, встаньте одновременно на обе лыжи и попросите помощника завести под них альбомный лист бумаги. Расстояние, где бумага свободно двигается, называется «колодка». При переносе веса тела на одну лыжу бумага должна хорошо прижиматься. Средняя длина колодки должна составлять примерно 50 см.
Закрепите лыжу на столе в специальном станке или аккуратно в тисках. Возьмите металлический цикл и снимите (желательно одним движением от носка лыжи до пятки) все неровности скользящей поверхности. Нанесите грунтовую смазку, разотрите бруском из пробки, а излишки снимите пластиковым скребком. Вычистите щёткой и, туго обернув капроновой тканью (хорошо подойдет кусок от старых колготок), брусок из пробки, отполируйте до «зеркального» блеска.
Положите под слой «держащей» мази на колодку грунт, тогда она будет держаться дольше. Подберите мазь от отдачи по погодным условиям. Метеорологические условия применения написаны на упаковках. Чем меньше диапазон температуры мази, тем она универсальнее (относительно влажности и структуры снега). Следуйте общему правилу: «Чем старее снег, тем теплее нужно выбирать мазь» в разумных пределах, иначе смазка просто-напросто замерзнет и будет катить вместо того, чтобы убрать отдачу.
Нанесите мазь равномерно по всей длине колодки. Специальным утюгом разогрейте нанесенную мазь и разровняйте ее. Тщательно разотрите пробковым бруском, не забывая про направляющую канавку, и еще раз отполируйте капроном на пробке. Чтобы еще надежнее убрать отдачу, увеличьте длину колодки вперёд (в сторону носка лыжи).
Видео по теме Обратите внимание Мази можно при нанесении комбинировать. Полезный совет Если лыжи при передвижении проскальзывают, не поленитесь - перемажьтесь на месте.
Источник
