01-08-2019 14:16

ПИРМ лица: техника выполнения, показания, противопоказания

ПИРМ лица в современном мире – привычное явление для женщин, которые не забывают заботиться о красоте своей кожи. Расшифровывается ПИРМ как постизометрическая релаксация лицевых мышц. Появился данный способ ухода за кожей не так давно, но быстро прославился как один из самых действенных.

ухоженное лицо

Что такое ПИРМ в подробностях

Мануальная терапия представляет ПИРМ как отдельную и самостоятельную методику. Она не схожа ни с одной из ее предшественниц. Ее главный плюс в том, что она может улучшать состояние и функционирование не только мышц, но и суставов.

Упражнения с кривым грифом в домашних условияхВам будет интересно:Упражнения с кривым грифом в домашних условиях

ПИРМ лица является щадящим методом, который нацелен на максимальное разглаживание мягких тканей лица в одном направлении. Был открыт данный метод терапии в 1979 году в США. Однако поначалу его главной задачей было лечение суставов. И спустя некоторое время ПИРМ стали использовать в качестве релаксации для мышц. Эта методика и стала постизометрической релаксацией мышц лица.

Какой результат обещает ПИРМ?

Специалисты, занимающиеся развитием данной методики, отмечают такие положительные результаты:

  • уменьшение болевых ощущений в мышцах лица (если они присутствовали);
  • эффективное уменьшение мимических морщин;
  • подтянутая кожа;
  • здоровый цвет лица;
  • подтянутые уголки рта;
  • улучшение формы овала лица.

Однако не всегда могут быть получены такие результаты. ПИРМ лица не дает 100 % гарантии эффективности ни одному пациенту. Ведь каждый организм индивидуален.

массаж лица

По каким причинам он может оказаться неэффективным?

Выполнять данную методику дома не рекомендовано. Нужно довериться опытному мануальному врачу, который хорошо разбирается в технике выполнения и владеет специальным образованием.

В 90 % случаев люди, которые не получили желаемого результата, проходили курс мануальной терапии у неопытного специалиста. Такие «медики», как правило, недостаточно компетентны в данной отрасли. Массаж лица, как и остальные процедуры, требует предварительного обследования.

Показания к проведению

Основными показаниями к обращению к данной методике являются:

  • рыхлая кожа в области шеи и на лице;
  • тусклая или бледная кожа на лице;
  • наличие двойного подбородка;
  • дряблые щеки;
  • высокая чувствительность мягких тканей на лице.

Противопоказания к проведению

Наиболее частыми случаями, когда пациенту отказано в данной услуге, считаются:

  • наличие заболеваний тройничного нерва;
  • гипертензия;
  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • нарушенное кровообращение;
  • воспалительные процессы в области лица и шеи.

Методика выполнения

Стоит повториться о том, что лечь на кушетку мануального врача и доверить ему свое лицо – дело несложное. Вопрос в том, компетентен ли специалист в своей работе. Тщательно исследуйте отзывы пациентов о выбранном враче, требуйте сертификаты, которые подтверждают его опытность в выполнении процедуры ПИРМ для лица.

Итак:

  • пациент для начала должен принять удобное для него и для врача положение;
  • врач обрабатывает руки антисептиком, протирает кожу лица и шеи пациента;
  • затем специалист начинает воздействие на мягкие ткани легкими нажатиями в определенных точках;
  • спустя 5 -7 минут таких манипуляций кожа становится более податливой и расслабленной;
    женщина на процедуре пирм
  • опытный мануальный врач знает, что при первых признаках того, что кожа начинает «сопротивляться», нужно прекратить процедуру.

Массаж должен начинаться с кожи на лице, затем подбородка, после специалист переходит к массажу шеи.

Во время процедуры врач обязан спрашивать у пациента о его ощущениях. Его человек жалуется на дискомфорт или боль, процедуру нужно отложить на 10-20 минут. Затем пробовать снова. Если есть дискомфорт снова, ее можно перенести на некоторое время (3-5 дней). Это позволит пациенту снова настроиться на выполнение массажа лица, а мышцам вернуться в привычное состояние.

Источники: tony.ru