Похудание стр. 20

Как снизить вязкость крови

Как снизить вязкость крови

Повышение вязкости крови – серьезный симптом, который может привести к образованию тромбов и закупорке сосудов. Причины могут быть различные: нарушения функции печени, повреждения стенок сосудов и многие другие. Снизить вязкость крови порой бывает необходимо для избежания серьезных осложнений, связанных с тромбообразованием. Как снизить вязкость крови Какие продукты разжижают кровь Что такое вязкость крови Вопрос «можно

Как нужно питаться, чтобы набрать вес

Как нужно питаться, чтобы набрать вес

Набрать вес для слишком худого человека – ничуть не меньшая проблема, чем похудение для полного. Причины худобы могут быть разные: одни от природы худые, другие к такому состоянию приводят себя всевозможными диетами. Но ситуация поправима: набрать вес можно, питаясь определенными продуктами. Как нужно питаться, чтобы набрать вес Какие продукты помогут набрать вес Как питаться, чтобы не набрать лишний вес Вопрос «можно

Диета для анорексичек: список продуктов, примерное меню на 7 дней

Диета для анорексичек: список продуктов, примерное меню на 7 дней

Диета для анорексичек на сегодняшний день является достаточно популярной. В связи с тем, что многие девушки мечтают избавиться от лишнего веса как можно быстрее, они готовы пойти на самые крайние способы, чтобы добиться своей цели. Из всех жестких вариантов похудения, которые предлагаются современным дамам, диета для настоящих анорексичек считается наиболее актуальной.В статье представлены как длительные, так и быстрые диеты анорексичек. На самом

Одноразовое питание: описание диеты, примерный рацион, польза и вред, отзывы и результаты

Одноразовое питание: описание диеты, примерный рацион, польза и вред, отзывы и результаты

Если очень хочется похудеть, то перед началом этого нелегкого пути лучше изучить главные принципы потери веса без вреда для здоровья. Процесс похудения запускается в том случае, когда создается дефицит калорий: тратится больше, чем поступает. Достигается это за счет: увеличения физической активности; уменьшения калорийности ежедневного рациона за счет жиров; отказа от быстрых углеводов; соблюдения диеты. Старые, проверенные временем диеты вызывают

Серьга для похудения: отзывы, принцип работы

Серьга для похудения: отзывы, принцип работы

Тема похудения не теряет своей популярности. Зимой и летом есть желающие изменить внешность или просто подготовиться к важному мероприятию. Поэтому несмотря на насыщенность, рынок средств для похудения продолжает нас радовать новинками. Помимо таблеток, кремов, спреев, жевательных резинок, стелек для обуви, которые стимулируют процесс снижения веса, сегодня можно купить и серьги для похудения. Отзывы найти пока сложно, поскольку продукт недавно появился

Гибкая диета: суть, принципы, результаты и отзывы

Гибкая диета: суть, принципы, результаты и отзывы

Современный мир взял курс на стройность. В тренде овсянка, здоровый образ жизни, тренажерный зал и соревнования в категории фитнес-бикини. Люди сменили часы на фитнес-трекеры, а столовские пирожки на салат и куриную грудку в ланчбоксе. Старт дан И вот человек решил изменить свою жизнь к лучшему и встать на путь здорового образа жизни, правильного питания и спорта. Он купил лучшую спортивную форму и годовой абонемент в тренажерный зал, даже прошел

Кто и как за месяц похудел на 10 кг? Отзывы, советы и рекомендации. Диета "Минус 10 кг": примерное меню

Кто и как за месяц похудел на 10 кг? Отзывы, советы и рекомендации. Диета "Минус 10 кг": примерное меню

Многие женщины и мужчины время от времени прибегают к процессу снижения веса. Средств и методик для избавления от лишних килограммов разработано в настоящее время довольно много, но гарантий того, что они помогут и не навредят организму, не существует.Однако похудеть в домашних условиях, не прибегая к помощи специалиста по питанию и таблеток, возможно. Главное — разработать план снижения веса, а столкнувшись с проблемами, не отказаться от задуманного.