Флекс Уиллер - один из самых известных культуристов мирового бодибилдинга. Звездное восхождение от чемпионата к чемпионату, мышечные пропорции, программы тренировок сделали его кумиром современных бодибилдеров от новичков до профессионалов. История выступлений Флекса Уиллера впечатляет. Но какова расплата спортсмена за годы славы, титулов и журнальных фотосессий, и готовы ли фанаты Уиллера пройтись его дорогой ради успеха и наград?Антропометрия УиллераОгромные
Флекс Уиллер - один из самых известных культуристов мирового бодибилдинга. Звездное восхождение от чемпионата к чемпионату, мышечные пропорции, программы тренировок сделали его кумиром современных бодибилдеров от новичков до профессионалов. История выступлений Флекса Уиллера впечатляет. Но какова расплата спортсмена за годы славы, титулов и журнальных фотосессий, и готовы ли фанаты Уиллера пройтись его дорогой ради успеха и наград?Антропометрия УиллераОгромные
Ричард Флиер – профессиональный рестлер по прозвищу “Рик Флэр”, также известный как «The Nature Boy» (рус. Дитя Природы). Рик считается одним из величайших борцов всех времен с профессиональной карьерой, которая насчитывает 41 год и примечательна его длительными контрактами с “Национальным альянсом борьбы” (NWA), “Чемпионатом мира по вольной борьбе” (WCW) и “Всемирной федерацией борьбы”
Ричард Флиер – профессиональный рестлер по прозвищу “Рик Флэр”, также известный как «The Nature Boy» (рус. Дитя Природы). Рик считается одним из величайших борцов всех времен с профессиональной карьерой, которая насчитывает 41 год и примечательна его длительными контрактами с “Национальным альянсом борьбы” (NWA), “Чемпионатом мира по вольной борьбе” (WCW) и “Всемирной федерацией борьбы”
Одних женский бодифитнес привлекает красотой и рельефностью тела, других пугает и вызывает сомнения и осуждения, они называют это позерством. Тем не менее это сложнейшая и трудная работа над телом, над сознанием, которая мотивирует и дисциплинирует не только в спорте, но и в жизни, и Дарья Наваррская в бодифитнесе - удачный тому пример.БиографияДарья Наваррская - петербуржская спортсменка, многократная чемпионка в категориях "фитнес-бикини" и "бодифитнес".
Сергей Бойцов – популярная в медиапространстве личность. Стал заметной фигурой благодаря выдающимся достижениям в бодибилдинге, неординарным подходом к тренировкам, питанию и публичной активности. В данный момент позиционирует себя как фитнес-модель, выступает как атлет в категории Men's Physique.Биография Сергея БойцоваСергей родился 15 августа 1994 года. Своей малой родиной Бойцов считает город Клин Московской области. В юношеском возрасте
Каждый, кто хоть раз касался темы бодибилдинга или хоть раз мечтал об атлетическом телосложении, с большой долей вероятности слышали об Александре Тихомирове. Это очень неоднозначная персона, которая вызывает больше критики, чем поддержки. Его деятельность можно оценивать как угодно, но давайте немного пройдемся по фактам. Дорога в спорте Александр Тихомиров - это спортсмен из Ивановской области. Внимание к себе он привлекал неоднократно и громко.
Многие спортсмены знакомы с различными аминокислотами, поэтому знают, что L-glutamine - это как раз относящийся к их числу условно заменимый продукт. Он необходим каждому атлету, независимо от его подготовки и достижений. Данная аминокислота считается наиболее распространенной в организме. Ее можно наблюдать даже в белках животного происхождения. Что собой представляет Мало кто знает, что L-glutamine - это часть белка, из которого формируется человеческий
Как накачать широкую спину и плечи? Можно ли накачать широчайшие мышцы на турнике? Как сделать широкую спину в домашних условиях или условиях тренажерного зала? Всеми этими вопросами задаются, как правило, начинающие спортсмены, которые только недавно связали свою жизнь с культуризмом. В их заинтересованности мышцами спины нет ничего удивительного: практически каждый атлет знает, что широкая спина является визитной карточкой многих бодибилдеров. Не
Когда речь идет о тренировках, плечи и трапеции зачастую становятся главной темой обсуждения. И в этом нет ничего удивительного, ведь именно благодаря этим частям тела спортсмен выглядит более массивным. Сегодняшняя статья полностью посвящена тренировке трапеции. После ее прочтения вы узнаете об анатомии этих мышц, их функциях, а также о том, как их можно накачать в домашних условиях или условиях тренажерного зала. Анатомия Тренировка трапеции на