Хорошо зашнурованная пара хоккейных коньков это гарантия комфортного катания. Конечно, если вы плохо зашнуруете конек, это не значит, что во время езды по льду он у вас слетит и укатится неизвестно куда. Но сидеть на ноге он будет плохо, и это может сказаться на вашей скорости, что в такой игре, как хоккей, крайне важно. 
Инструкция
Вам будет интересно:Как расслабить мышцы лица
В этом, казалось бы, легком деле, есть несколько нюансов. Есть правила, которые помогут выиграть вам несколько секунд в моментах, где будет необходимо ускориться.
Следует тщательно подойти к выбору шнурков. Выбирайте шнурки из нейлона, это самый оптимальный вариант. Они имеют свойство растягиваться на несколько миллиметров. По своим свойствам они схожи с обычной резинкой, что позволит не расслабляться шнуровке на ботинках. 
Метод шнурования следует выбрать один для пары коньков. Желательно шнуровать снаружи внутрь. Так мы создаем давление на язычок конька. Шнуруем очень плотно до начала сгиба ступни (чуть выше щиколотки), далее немного ослабляем шнуровку. Это делается для свободного сгиба ступни во время бега или при других экстремальных ситуациях, когда требуется резкий сгиб ступни. Чтобы здесь не ошибиться, следует приседать на каждую вторую пару дырочек (крючков), так мы будем знать, что шнуровка не слишком тугая. 
Закончив шнуровать, коньки можно проверить. В хорошо зашнурованной паре коньков нельзя засунуть палец под шнурки. У вас получилось именно так, значит, вам это удалось. 
Как показывает практика, наиболее удобны коньки с крючками для шнурков, нежели с дырочками.
При шнуровке самых верхних крючков следует заводить шнур сверху вниз. Таким образом, получается петля, что дает большое натяжение шнуровке. 
Совет 2: Как выбрать хоккейные коньки
Вам будет интересно:Руслан Салей: биография, личная жизнь, карьера, фото
От того, насколько хорошие коньки вы выберете, зависит не только качество игры в хоккей, но и количество удовольствия, полученного от этого вида спорта. 
Коньки должны быть выполнены из прочного и более-менее жесткого материала, чтобы нога в них не болталась и была зафиксирована, иначе себе легко можно заработать, как минимум, вывих лодыжки. Хотя в мягких ботинках двигаться человеку свободнее. Ориентируйтесь поэтому на свой уровень профессионализма. Термоформовочные коньки считаются наиболее удобными, так как принимают форму вашей ноги. Также нужно правильно выбрать и размер коньков.
Безусловно, главное, что нужно проверить при покупке коньков, - это лезвия. Во-первых, их клепка к ботинку не должна быть неаккуратной. Смотрите на строение лезвия, конструкция должна быть максимально устойчивой.
Кроме того, подбирая коньки, обратите внимание на компанию-производителя. Не берите слишком дешевые коньки. Они могут элементарно очень быстро заржаветь, или их лезвие будет очень быстро становиться тупым.
Видео по теме
Совет 3: Как выбирать хоккейные коньки
В хоккейном спорте любая часть амуниции важна для успешного проведения соревнований. Непременный атрибут любого хоккеиста – это коньки. Процесс подбора коньков индивидуален, но основные правила, как подобрать хоккейные коньки читайте далее. 
Инструкция
Из всех видов коньков хоккейные - самые прочные. Это и не удивительно, ведь коньки хоккеиста защищают ноги от удара клюшкой или шайбой.
Первое, что влияет на ваш выбор – размер коньков. Как правильно его подобрать? Если вы выбираете коньки для себя, то можете брать и на полразмера меньше и впритык, так как со временем они станут чуть свободнее. Но если вы берёте коньки для ребёнка, который только начинает свой путь в хоккее – берите на полразмера больше. Но если же вы возьмёте коньки на вырост – вы рискуете сделать катание для ребёнка мучением и тем самым оттолкнёте его от хоккея.
Второй момент – жёсткость ботинка конька. По идее, коньки для хоккея должны быть жёсткими, но профессионалы часто выбирают относительно мягкие, чтобы было удобнее маневрировать на хоккейном катке во время матча. Есть ботинки из новых материалов, которые во время катания разогреваются и принимают форму ноги.
Третье. Форма лезвий тоже очень важна. Если вы привыкли кататься на горизонтальных лезвиях, то не стоит покупать коньки с лезвием, перемещающим центр тяжести на мысок. Вы не сможете привыкнуть к такой форме и будете все время падать.
Полезный совет Если вы действительно серьёзно будете заниматься хоккеем, то выбирайте фирмы, специализирующиеся на выпуске хоккейной амуниции, а не в целом на спортивной одежде.
Совет 4: Как выбрать хоккейную форму
Тот, кто решил всерьез заняться хоккеем, должен знать: этот вид спорта не только один из самых дорогих, но и один из самых травмоопасных из ныне существующих. Для того, чтобы свести риск получения травмы к минимуму, необходимо правильно подобрать хоккейную форму и экипировку. 
Вам понадобится
- Спортивный магазин, сумма от шести тысяч рублей.
Инструкция
Шлем является самым важным атрибутом хоккейной формы, ведь он отвечает за безопасность вашей головы. Выбирая шлем, обращайте внимание на то, чтобы он удобно сидел и хорошо крепился. С внутренней стороны у него обязательно должна быть мягкая противоударная прокладка.
Не менее важным элементом хоккейной экипировки является нагрудник, так как он отвечает за безопасность вашей грудной клетки, ребер и позвоночника. Нагрудник должен быть прочным и в то же не должен ограничивать подвижность. Нагрудники для нападающих делаются более легкими, для защитников - более тяжелыми.
Выбрать такие части хоккейной формы, как перчатки, налокотники и наколенники, проще. Они должны быть удобными и не спадать во время игры - вот, пожалуй, и все требования к ним.
Выбирая хоккейную экипировку, не забудьте про трусы. Они должны сидеть плотно и не стеснять движений. С обратной стороны пластиковых щитков, которые крепятся к трусам, должен быть наклеен мягкий материал, чтобы пластмасса не натирала кожу.
Особый элемент хоккейной формы - коньки, они отвечают за скорость передвижения игрока по площадке. Чтобы подобрать нужные коньки, необходимо обязательно примерить их перед покупкой. Неудобные коньки будут приводить к частым падениям при катании, а также к мозолям и растяжениям.
Выбрать клюшку проще всего: дешевые делаются из фанеры, дорогие - из легких пород древесины и специального пластика, поэтому они более удобны и долговечны. Но если вы не играете профессионально, вам подойдет и недорогая клюшка.
Видео по теме Обратите внимание Не экономьте на хоккейной форме! Дешевые элементы экипировки, произведенные неизвестными фирмами, по удобству и прочности сильно уступают брендовым. Полезный совет Если вы раньше никогда не занимались хоккеем, обратитесь за помощью к знающему человеку, чтобы он помог вам выбрать хоккейную форму.
Источник
