Зачастую девушки не обладают большой физической силой. На улице на слабый пол редко нападают мужчины. Однако иногда случаются ситуации, когда женщине приходится обороняться. Чтобы дать отпор, нужно знать, как девушке научиться драться в домашних условиях. С помощью особых упражнений и тренировок дама сможет противостоять нападению. С чего стоит начать Если девушка в слабой физической форме, то у нее не получится обороняться против нападающих. Чтобы
Хочешь мира – готовься к войне. Каждый мужчина должен уметь постоять за себя и своих близких. Для этого необходимо знать не только основы рукопашного боя, но и правила поведения в уличной драке. Для хорошо подготовленного человека не составит особого труда сохранить свою честь и здоровье, даже если против него в бою участвует несколько вооруженных противников. Нужно лишь следовать определенным принципам рукопашного боя. Будьте быстрее своего
Джеймс Генри «Джим» Нейдхарт (8 февраля 1955 года - 13 августа 2018 года) был американским профессиональным борцом. Он был самым известным в период его выступлений в 1980-х и 1990-х годах во Всемирной федерации борьбы. Именно там он выступал под именем Джим «Наковальня» Нейдхарт, стал двукратным командным чемпионом WWF с Бретом Хартом в составе команды «Фонд Харта». Начало В средней школе Ньюпорт-Харбор Нейдхарт
В любом виде боевых искусств стойки занимают основную роль. Им и учат новичков в самую первую очередь. Поэтому для того чтобы изучить их, нужно сначала знать, что они собой представляют и для чего нужны. Что это такое? Это наиболее удобное положение бойца, позволяющее успешно проводить атаки, защиту или какие-либо другие приемы.По ходу боя участник может менять стойку. Ведь к каждому противнику нужен индивидуальный подход. В зависимости от физических
Какой спортсмен боевых единоборств не мечтает о сильном ударе? Каждый боец проводит по несколько часов в спортзале, отрабатывая сильный нокаутирующий джеб или апперкот. Помогает в этом нелегком деле снаряд – боксерская настенная подушка. Виды ударов К основным можно отнести прямой, боковой и удар снизу. Каждый из этих вариантов отрабатывается как из стойки при движении корпуса, так и с шагом вперед, назад или в сторону. Разновидности снарядов
Девон Александр по прозвищу Александр Великий - бывший чемпион по версиям WBC и IBF в полусреднем весе, а также один из лучших бойцов прошлого. Девон использовал свои навыки неуловимого боксера, чтобы победить каждого из противников, с которыми он сталкивался. Его победная серия - это своеобразный рекорд для боксера-суперзвезды левши. Биография Девон Александр родился 10 февраля 1987 года и вырос на суровых улицах в районе Гайд-парка в Сент-Луисе,
Александр Емельяненко - боец смешанного стиля. Является многократным чемпионом России и мира по боевому самбо. Был удостоен звания мастера спорта. Но кроме достижений были в жизни Александра Емельяненко и судимости. Эта статья познакомит вас с биографией спортсмена, подробностями его карьеры и личной жизни. Также вы узнаете, сколько судимостей у Александра Емельяненко и за что он их получил. Семья Александр Емельяненко появился на свет 2 сентября
Древнее корейское боевое искусство получило второе дыхание после освобождения страны от японского колониального господства. Является ли тхэквондо олимпийским видом спорта? Да, к тому же в настоящее время этот вид единоборств - один из популярнейших в мире. Всемирная федерация, ответственная за развитие этого вида спорта, организована в 1973 году в Южной Корее. Именно благодаря ее усилиям тхэквондо сейчас официально признано в 207 странах мира. Истоки
Древнее корейское боевое искусство получило второе дыхание после освобождения страны от японского колониального господства. Является ли тхэквондо олимпийским видом спорта? Да, к тому же в настоящее время этот вид единоборств - один из популярнейших в мире. Всемирная федерация, ответственная за развитие этого вида спорта, организована в 1973 году в Южной Корее. Именно благодаря ее усилиям тхэквондо сейчас официально признано в 207 странах мира. Истоки
Александр Емельяненко - боец смешанного стиля. Является многократным чемпионом России и мира по боевому самбо. Был удостоен звания мастера спорта. Но кроме достижений были в жизни Александра Емельяненко и судимости. Эта статья познакомит вас с биографией спортсмена, подробностями его карьеры и личной жизни. Также вы узнаете, сколько судимостей у Александра Емельяненко и за что он их получил. Семья Александр Емельяненко появился на свет 2 сентября