Этот вопрос часто задают волейболисты, а также баскетболисты, атлеты и все те люди, которым приходится много и высоко прыгать. Перед тем как заниматься решением данной проблемы, следует начать с понимания процесса, его механики. Ведь нужно знать, какие именно мышцы должны развиваться в первую очередь. Как увеличить прыжок в волейболе Как научиться прыгать в волейболе Как увеличить прыжок в высоту для баскетбола Вопрос
07-11-2018 12:51